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Bien être et santé Articles

231: Comment exécuter le squat en musculation des jambes
L'article parle de la bonne façon d'effectuer le squat en musculation.

232: Comment exécuter le relevé du bassin pour faire la musculation des jambes
L'article parle de la musculation des jambes dont le but de perdre du poids et de gagner de la masse musculaire

233: Existe-t-il des solutions faciles en vue de combattre la chute des cheveux
La plupart des femmes ont l'assurance inexacte que la perte des cheveux ne regarde que les hommes. Faux!

234: Les 4 méthodes faciles pour atténuer les cernes sous les yeux
Les 4 méthodes faciles pour atténuer les cernes sous les yeux

235: La thérapie de champ électromagnétique pulsé
Painsolv est la thérapie de champ électromagnétique pulsé - comment ca marche?

236: Bracelets Magnetiques
Les questions au sujet des bracelets magnetiques de Sabonafrance

237: Comment les antioxydants peuvent contribuer à notre bien-être ?
Une hygiène de vie saine est à recommander en limitant le tabagisme, en ayant une activité physique régulière et surtout en surveillant son alimentation. Il est recommandé à juste titre de consommer 5 potions de fruits ou de légumes par jour. On peut même aller jusqu’à favoriser ceux qui ont un pouvoir antioxydant élevé. Certains fruits, comme ceux appelés fruits royaux, possèdent un taux d’antioxydants supérieurs à la moyenne générale. Parmi ces fruits, on retrouve le mangoustan, le durian ou le blueberry ou la baie d’açaî

238: De la pensée positive et de l’affirmation positive pour réussir
Lorsque vous vous penchez sur le terme « affirmation », il sous-entend très souvent la « pensée positive ». Ceci s’explique très facilement lorsque vous essayez de comprendre son concept.

239: Pourquoi vous devriez méditer ?
Les effets secondaires de la méditation sont positifs et innombrables. Des études ont démontré que ceux qui méditent de façon régulière ont réduit la maladie, le stress et leur besoin de repos.

240: De quelle façon s'alimenter de façon saine pour perdre du poids?
Vous souhaitez mincir? Le premier truc à effectuer demeure de prendre soin de ce que vous mangez.


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