Comment éviter ou limiter les risques liés à la vieillesse ?
Comment faire face aux risques encourus losque l'on vieillit... Le vieillissement de la population pose de nombreux problèmes, les risques liés à l'âge étant variés et plus ou moins handicapants. Petite revue des principaux changements chez les seniors et leurs conséquences. 60 % au moins des personnes de plus de 60 ans chutent chaque année. Les causes possibles sont multiples : faiblesse musculaire, médicaments qui entraînent une perte de vigilance, baisse de l'acuité visuelle qui donne une appréciation fausse des distances et des obstacles, troubles du système nerveux qui dérèglent les fonctions gérant l'équilibre ou empêchent la coordination des mouvements comme les pathologies cognitives telles que la maladie d'Alzheimer. Pour les éviter, certains aménagements dans le logement s'imposent, entre autres le revêtement d'un plancher inégal, la pose d'un antidérapant sur le sol de la salle de bains, l'installation d'un système de remontée dans les escaliers et de rampes et barres de maintien dans la cabine de douche ou pour se relever dans les toilettes, déplacement des meubles gênant le passage et de tapis usés, fixation des fils électriques, etc. En outre, pour celles qui vivent seules, la téléalarme pour personnes âgées (voir là) apporte une sécurité appréciable. Au moyen d'un bipeur en liaison avec la ligne téléphonique fixe du domicile, le bénéficiaire est en contact permanent avec une plateforme opérationnelle qui déclenche une intervention d'urgence. Vous trouverez tous les renseignements nécessaires sur www.mondial-teleassistance.com, site consacré à la téléassistance. La déshydratation est à surveiller de près, au travers du volume d'urine, mais aussi de la température. En effet, non seulement, la quantité d'eau dans l'organisme baisse naturellement, mais la perception de la soif perturbée qui retarde le besoin rend la tâche du rein plus complexe. Certains facteurs sont aggravants : fièvre, canicule ou chauffage excessif, tenue vestimentaire inadaptée, diarrhée et vomissements . . . En prévention, surveillez le chauffage, n'hésitez pas à utiliser un ventilateur, mais systématiquement combiné à un brumisateur. Sélectionnez judicieusement l'habillement par rapport à la température ambiante, qui doit être maintenue constamment, et contrôlez régulièrement les constantes vitales (température corporelle, pression artérielle). L'incontinence urinaire ou fécale non plus n'est pas rare, et augmente avec l'âge, surtout chez les sujets vivant en institution. La perte de contrôle du sphincter entraîne des fuites souvent à l'origine d'une désocialisation à cause de la gêne, voire une dépression. Enfin, les risques médicamenteux ne sont pas négligeables, notamment l'accentuation des effets secondaires et de l'intolérance, ou l'association de plusieurs médicaments peut créer des effets indésirables imprévus, sans oublier l'inadaptation de la posologie ou les erreurs de prise.
Source : http://www.secrets-de-comment.com
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