Surmonter la nervosité de parler en public est quelque chose que nous aimerions tous maîtriser. Je suis sûr que nous avons tous ressenti ces sentiments de trouble quand il s'agit de parler devant un groupe.. Beaucoup d'entre nous ont même essayé les solutions typiques telles que la pratique, la préparation de fond, la visualisation, et même de grandes respirations.
Cependant, il ya un secret pour maîtriser la nervosité de parler en public, je peux presque garantir presque personne ne parle. Lisez la suite pour découvrir ce qui pourrait bien être la cause de la nervosité.
Si vous demandez à plusieurs personnes ce qui cause leur nervosité , vous obtiendrez des réponses telles que: "Je crains de dire quelque chose de stupide" ,"Je j'ai peur de bégayer", "j'ai honte du regard des autre"
Qu'est-ce que toutes ces préoccupations ont en commun?
La réponse est, ils sont tous axés sur eux-meme au lieu de leur auditoire. Se focaliser sur vous-même plutôt que sur votre public est la première chose qui provoque la nervosité..
Heureusement, maintenant que vous êtes au courant de ce principe, vous pouvez commencer à maîtriser la nervosité de parler en public.
Concentrez votre énergie sur la préparation et votre public.. Pensez à la façon amusante de partager cette information avec eux et combien ils en tireront profit.. Rappelez-vous, en fin de compte la raison pour laquelle vous donnez ce discours parce que votre public a quelque chose dont ils ont besoin d'entendre
Alors, pensez à leur sujet - quels qu'ils soient - la prochaine fois que vous préparez votre discours et vous serez étonné de ce qui va arriver à votre niveau de nervosité. Comme vous pouvez très bien arriver à surmonter la nervosité de parler en public.Cela exige simplement quelques changements subtils dans votre objectif et vortre pensée.
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André Delor
Editeur internet et infopreneur et spécialiste du marketing d'affiliation
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